球痴必备!
来源:    发布时间: 2021-03-10 14:41   30 次浏览   大小:  16px  14px  12px
乒乓球,一项全民普及的运动项目,别看它“外表”看似很简单
乒乓球,一项全民普及的运动项目,别看它“外表”看似很简单,但其实里面的门道也很多。而作为一名乒乓球深度爱好者,每次出门打球时,他们都会做非常充分的准备,比如随身携带着各种装备,这样,他们这一天的“旅程”就会进行得非常顺利和完美。下面,我们就来盘点一下,作为一名球痴出门必备的10大装备都有些啥,看你们是否也会做这些准备?

10)吹风机

这个大家应该都懂,灌胶必备,可以迅速把胶皮吹干,一方面加速灌胶的过程,另一方面也能在球馆彰显你的“专业”。大功率吹风机不方便装的话,可以买一个方便携带的小型迷你吹风机。

9)球盒、球

一般建议每位乒乓球爱好者去打球的时候,都带上乒乓球。可能有的人觉得这是废话,但实际还是有很多球友不带,喜欢“蹭”其他人的球打。现在的一粒乒乓球大概也要三块五块了,最好还是带上自己的球,一方面显得从容专业,另一方面现在的球种类也多,性能不同,带上自己熟悉的球也合适。

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球最好是放到专门存球的球盒里,以防挤压破裂。下面推荐银河的小球盒,精致耐用。

8)水壶

一般出门打球都是数个小时(甚至更长)之久,而运动就会出汗,时间长了就会缺水,所以随身携带一个水壶也是件相当有必要的事,而水壶的大小你可以视情况而定。

冬天的时候,你可以带一个500ml左右的、带盖(可装水喝的那种)的保温杯,然后装满带去乒乓球馆,渴的时候就倒点水在杯盖里晾会儿喝。夏天的时候出汗会更多,那么如果携带方便的话你可以带个1L左右的水壶。

不过,如果你所在球馆提供饮用水(包括球馆提供的免费水、购买的瓶装水),那么你可以带个小点的水瓶即可,喝完了再去倒,但若无法提供,那你还是尽你所能带个稍微大点的,这样也能确保你渴了的时候有水喝。

至于带什么饮料完全取决于你的个人喜好,白开水、果汁,或者含糖、含盐的饮料都行。大量运动后,适量补充一些盐、糖等微量元素会更好,应尽量避免大汗淋漓后摄入过凉的饮料,摄入与人体温度较为接近的温水更好,对胃的刺激也较小。

此外,推荐每次摄入100~200毫升补充人体水分,应少喝多次,不要等到渴了才想起喝水。值得一提的是,补充水分往往也是调整状态、思考战术的好时机哟。

7)胶水、膨胀剂

无机时代早已来临,现在出门打球都要带上油和胶水。不管你的球技如何,先刷胶水打底,再刷油的两道必备工序,让你自己都觉得“高大上”起来。

这里也给一个专业队选手灌油的步骤,供大家参考:

1. 先刷2遍无机胶水,晾干。

2. 刷一遍油,大概等待45分钟晾干。

3. 再刷一遍油,这一遍可以多刷一层油,晾干放置。

4. 过2~4个小时之后,再刷一遍无机胶水,上场比赛!

6)滚胶棒

这些都是粘胶皮的必备工具。如果你不想专门去买滚胶棒,那你就找一个表面干净平滑的圆筒,比如那种笔直的胶水瓶,甚至用自己的小臂也是可以

5)毛巾

打球不可避免的就是出汗,有些球友更是“汗如雨下”,没一会汗水就滴得球台、地板上到处都是,一来不美观,二来也影响自己的发挥。所以这类球友打球一定要携带一条足够大的毛巾才好。需要注意的是,吸水性强、纯棉的毛巾是首选。

4)底板

这个装备可以说是必不可少的,没有球你还能打打,但如果没有底板,恐怕只能厚着脸皮找人借,或者现场找球馆老板租了。资深爱好者一般都会带两块板,一个主板,一个副板。倒不是说这样显得专业或者装,而是养成一个好的习惯,在一些重大比赛中,可能会出现球板检测不过关、临场球板损坏甚至遗失的突发事件。你带上两块板,肯定要保险一些,特别是去外地比赛,两块板可以说是标配。另外对于某些长胶选手来说,两块板绝不稀奇,有的人甚至带上三块、四块,具体的原因你懂的。

3)套胶

套胶一般不用带,除非你是专业运动员。对于省队、国家队的专业运动员,一方面是他们几乎每一次比赛都会使用新的胶皮,另一方面他们对胶皮粘合程度、海绵厚度要求很高。球包里放几块套胶是再正常也不过的了。

对于我们业余运动员,放几块胶皮也有用处,随时可以更换找状态,比赛中磕坏了也能及时补上,有备无患。

2)拍套

这个就是用来装球拍的,但必须选择一个可以装下两支底板的球拍套,许多人出门打球往往都会带一个备用拍,这样也不至于因为球拍突然损坏而错失练球的机会。

1)背包

出门打球不可能空身前往,也不可能只带一样东西,所以这个时候就需要背包了,一个必须装得下球包、球鞋、胶水、滚胶棒、剪刀、水壶等各种装备的背包。

如果你带的东西比较少,比如就带球拍、球、水杯、毛巾、无线耳机等小物件,你可以背较小的背包;如果你装备较多,自己也开车,那完全可以带足所有装备,笔者见过带满一个后备箱的终极球友。

除了上面的10项必备装备以外,小编今日也提供一个福利给大家,对于有些球友来说,并不是一走出门就有球馆,往往都离球馆有一定的距离,这个时候你不妨可以在路上听听歌,提前放松一下自己,特别是比赛之前,很有必要。
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